你是否遇到过这种情况。当你感到身体不适的时候,跑了很多医院去检查,通通证明你健康得很!可你还是觉得这里疼,那里痛,到底是怎么回事呢?其实有时候,心情不好也是致病的罪魁祸首。
1.头疼——观念出了问题。一般情况下觉得头疼的时候,有可能是观念出了问题。易患偏头疼的人总是希望自己能做得十全十美,一边给自己施加压力,一边压抑自己不发泄。
2.掉头发——太紧张了。人在紧张的时候,毛孔收缩,头发容易脱落,搞不好还会秃头。注意数数你掉的头发有多少,它在提醒你,该出去旅游玩乐,释放压力了。
3.耳痛或听不到——小孩子常常耳痛,也许是因为大人太啰嗦,不想听,又被迫要听,心中的愤怒被压抑,就变成了耳朵痛。被老板训得可怜的员工、被老婆扯着耳朵抱怨的男人,都可能会感到很压抑,产生耳痛。
4.眼睛看不清——因为心中想逃避。凡是你不想看见的人,像是上门讨债的人、老找你麻烦的亲戚,你一概不愿意看。还有那些你不想面对、不敢面对的事,也全部装作看不见,当它不存在。
5.脖子僵——爱钻牛角尖。当你不想改变看法的时候,你甚至也不想扭动自己的脖子。试试开放点,灵活点,脖子会自然放松下来。